Mie instan merupakan salah satu makanan paling terenak di dunia dimana mie yang di rebus dan di nikmati dengan telur, sosis, bakso dan cabe rawit membuat makanan yang satu ini benar benar sangat nikmat. Untuk mie yang satu ini sangat mudah untuk ada dapatkan sehingga makanan yang satu ini banyak sekali di konsumsi oleh orang orang secara langsung maupun di masak telebih dahulu. Tetapi mie instan di bilang sebagai salah satu makanan yang satidak sehat karena kandungan karbohidrat, garam yang tinggi dan lemak tetapi untuk makanan yang satu ini sangat rendah serat, protein, mineral dan vitamin. Jika anda konsumsi mie intan terlalu sering akan berdampak buruk pada kesehatan anda sehingga konsumsi mie instan jangan terlalu sering. Berikut ini dampak buruk yang bisa anda dapatkan apa bula anda terlalu sering konsumsi mie instan.
1. Gangguan pencernaan
Mie instan salah satu makanan yang sangat sulit untuk di cerna, sehingga makanan yang satu ini dapat memperburuk sistem percernaan anda. Sehingga jika anda terlalu sering dan konsumsi terlalu banyak mie instan akan memnyebabkan gangguan pada pencernaan anda.
2. Penyakit jantung
Mie instan memiliki kandungan MSG yang dimana MSG ini membuat rasa mie instan lebih gurih lagi. Kandungan yang terdapat pada mie instan dapat membuat anda tekanan darah tinggi. Tidak hanya terkenak darah tinggi saja, konsumsi terlalu banyak mie instan dapat memicu terkenaknya penyakit jantung. Sehingga ada baik nya jika konsumsi mie instan jangan terlalu sering dan terlalu banyak agar tidak terjadi hal yang tidak kita inginkan.
3. Gangguan ginjal
Mie instan juga memiliki kandungan garam yang sangat tinggi sehingga kandungan yang terdapat pada mie sangat berdampak buruk pada kesehatan pada ginjal anda apa lagi jika anda konsumsi mie terlalu banyak maka ginjal anda akan terganggu untuk berfungsi. Sehingga jika anda ingin konsumsi ada baiknya jika anda cek terlebih dahulu kandungan yang ada pada mie agar anda terhindar dari zat kimia bisphenol A